妊娠初期でだるい…自己嫌悪から脱出する本12選
妊娠がわかって嬉しいのもつかの間、気持ちが悪くなったり、だるくなったり、無気力になったり、辛くなることが多くなりますよね。 スポンサードリンク これまでできていたことが全然できなくなって、自分が情けなく感じられることもあ…
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改めて考えてみると不思議な数え方をする妊娠週数。自分がどの時期にいるのかメモしていないと、わからなくなったり、どの時期にどんな体の変化が起こるのか疑問だったりしますよね。 体のことや、胎児の成長は個人差が大きいのですが、…
妊活する女性にとって葉酸摂取は当たり前のようになってきました。 食品だけで推奨されている量をとるのは難しいのでサプリメントを活用したいのですが、多くのメーカーが葉酸サプリを販売しています。 どんな違いがあって、どのメーカ…
妊娠が解ると誰に、いつ報告するのがベストか迷いますよね。 夫、両親、職場の上司、同僚、友人など、誰にどんな順序で伝えればいいのか。特に考えずに話していたら、義母に知らせるのが最後になった。 それも又聞きの又聞きで義母が知…
葉酸サプリは一見どれも同じように見えて 何がどう違うの? どれが自分にあってるの? と選ぶのに困ってしまいますよね。 実は、見た目は同じような葉酸サプリですが、1つ1つ成分などを詳しくみていくと、 ・つわりの症状にも配慮…
ジャスミン茶のあの独特の香りと風味は、リラックス効果もあって落ち着きますよね! 今はコンビニなどでも手軽に買えるハーブティーとして、ペットボトルでの販売もされています。 しかしこのジャスミン茶、妊娠中には注意が必要です!…
妊娠中はホルモンバランスがいつもと違っているためイライラしがちです。「全てはホルモンのせい」そう思ってもやっぱりイライラするものです。怒りの矛先は夫に向きがちです。 夫の行動のひとつひとつ、特に「自由に行動できている」と…
妊娠中のトラブルで多いのがこの切迫早産。 状態によっては切迫早産で入院になってしまうママも… そんなとき気になるのがやっぱり入院費! ご存知の通り通常の妊娠にかかる費用は基本的に保険適用外ですので、入院ともなるととっても…
妊娠を待ち望む女性にとって、正常妊娠が確認できるまでの期間は本当に長く感じられますよね。寒気や腹痛、頭痛の他にも出血があったりすると不安になったりします。 ちょっとした体の変化に一喜一憂しやすく、いつもならなんでもないこ…
妊娠中はそれまで普通だったことでも「大丈夫かな?」と心配になりがちです。 特にお腹に力を入れることには強い不安を覚えますよね。お腹に力を入れると言えば、排便です。 特に便秘の時はいつも以上に力が入りますよね。いきむことで…